El subconsciente y las emociones

abril 17, 2024Artículos, Gestión Emocional No Comments

El subconsciente y las emociones Antes de hablar del subconsciente y la emociones que es el tema de esta semana, quisiera clarificar algunos conceptos. En neurociencia, los términos «consciente», «subconsciente» e «inconsciente» se utilizan para describir diferentes niveles de conciencia. Si bien es cierto, estos términos se han utilizado durante mucho tiempo en psicología, las … Read More

Claves de la neurociencia para comprender nuestras emociones

abril 10, 2024Artículos, Gestión Emocional No Comments

Claves de las neurociencias para comprender nuestras emociones Las emociones son reacciones complejas que influyen en nuestro pensamiento, comportamiento y salud. La neurociencia ha avanzado en comprender cómo el cerebro procesa las emociones, revelando áreas y mecanismos específicos involucrados. La clave es, cómo podemos obtener herramientas prácticas que nos permitan gestionar las emociones usando los … Read More

Un viaje hacia la autocomprensión y toma de decisiones

febrero 13, 2024Artículos No Comments

Un viaje hacia la auto comprensión y toma de decisiones Vivimos en un mundo saturado de información, opiniones y perspectivas, por esta razón muchas personas pierden la seguridad acerca de lo que hacen, especialmente cuando los resultados que están obteniendo no solo los deseados. El coaching se muestra no solo como una alternativa de auto-comprensión, … Read More

La evolución del Coaching

febrero 5, 2024Artículos No Comments

La evolución del Coaching «Su impacto en la Autotransformación» Como muchos habrán escuchado o leído quizá, el Coaching en su esencia es un proceso colaborativo que impulsa a las personas a alcanzar sus metas y maximizar su potencial. Sin embargo, su alcance va más allá de la mera consecución de objetivos tangibles. El coaching se … Read More